2023年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 3日:
|
707 kcal
|
脂質: 21.28g | たんぱく質: 30.78g | 炭水化物: 96.92g.
夕食: Tomatsauce, Coop Cheddar Revet Ost, Frisk Pasta (Kogt). 軽食/その他: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Øgo Riskiks med Mørk Chokolade, Caffe Latte. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|