2023年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
|
1383 kcal
|
脂質: 53.96g | たんぱく質: 101.62g | 炭水化物: 114.87g.
朝食: Пудинг из ряженки, Landers Сыр Сулугуни, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. 昼食: Агро-Альянс Греча Ядрица, Рамоз Сметана 15%, Помидоры, Телятина Отварная. 夕食: Кокосовое Масло, Банановые оладушки, Fito Forma Супер Сгущенка Халва, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Капучино. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|