2023年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 3日:
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652 kcal
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脂質: 24.50g | たんぱく質: 71.21g | 炭水化物: 35.77g.
軽食/その他: Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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