2015年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 18日:
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559 kcal
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脂質: 19.87g | たんぱく質: 33.53g | 炭水化物: 59.62g.
朝食: Mug Cake. 昼食: Myprotein Impact Diet Whey, Jambon de Dinde, Carrefour Bio Galette de Maïs. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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