2023年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.8 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
|
1673 kcal
|
脂質: 50.28g | たんぱく質: 86.35g | 炭水化物: 176.79g.
朝食: Магнит Рис с Овощами, The Бык Креветки в Кляре, Вино Кьянти, Коза Дереза Шатобриан, Zero Сироп Шоколадны, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Теос 2%. 昼食: Атаг Конфеты Лови Момент, Кронштадский Пастила со Вкусом Мандарина , Атаг Форсмажор, Юбилейное Мини-Кексы с Кусочками Молочного Шоколада. 夕食: Грейпфрут, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|