2023年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
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1144 kcal
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脂質: 52.91g | たんぱく質: 47.41g | 炭水化物: 120.11g.
朝食: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Soprole Yoghurt Natural. 昼食: Milcao, Milcao. 夕食: Nescafé Tradición, Huevo Revuelto. 軽食/その他: Minuto Verde Frutillas Congeladas, En Linea Galletas Limón, En Linea Galletas Limón, En Linea Chocolate 85% Cacao. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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