Доброе утро!
Завтрак на 380 ккал : сырники без сахара ( в яндекс-лавке они топ) и хлебцы с форелью и авокадо.
Продолжаем худеть)

574 kcal 脂質: 29.62g | たんぱく質: 28.07g | 炭水化物: 52.72g.   朝食: Te Gusto Абрикос Протертый с Яблочным Соком, Простоквашино Сметана 10%, Русское Море Форель Слабосолёная, из Лавки Запечённые Сырники из Творога без Сахара, Авокадо Авокадо Хасс, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. 軽食/その他: Инжир, Макдоналдс Капучино (0,3 L). もっと...
2326 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

13 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Glasha Gurの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。