Доброе утро! Завтрак на 380 ккал : сырники без сахара ( в яндекс-лавке они топ) и хлебцы с форелью и авокадо. Продолжаем худеть)
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
|
574 kcal
|
脂質: 29.62g | たんぱく質: 28.07g | 炭水化物: 52.72g.
朝食: Te Gusto Абрикос Протертый с Яблочным Соком, Простоквашино Сметана 10%, Русское Море Форель Слабосолёная, из Лавки Запечённые Сырники из Творога без Сахара, Авокадо Авокадо Хасс, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. 軽食/その他: Инжир, Макдоналдс Капучино (0,3 L). もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|