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Penuhi serat sebelum malam mingguan ✨
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
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1230 kcal
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脂質: 43.39g | たんぱく質: 51.16g | 炭水化物: 159.21g.
朝食: Nasi Putih, Nasi Putih, Ikan Asin, Jengkol, Mentimun (Kupas). 昼食: Bawang Putih Dimasak , Tumis Pakcoy. 夕食: ABC Saus Sambal , Wall's Sweet Corn Ice Cream, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). 軽食/その他: Buah Naga, Serabi, Santan, Buah Naga. もっと...
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