2023年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 3日:
|
1571 kcal
|
脂質: 70.36g | たんぱく質: 97.65g | 炭水化物: 129.71g.
朝食: Кабачок, Морковь, Сыр-Бор Сыр Российский, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Подсолнечное Масло. 昼食: Сыр Российский, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. 夕食: Пиканта Кабачковая Икра, Котлета Куриная. 軽食/その他: Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом, Impresso Шоколадные Конфеты . もっと...
|
体重に変化ありません
|