|
с днём отвеса
|
39.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
|
937 kcal
|
脂質: 52.25g | たんぱく質: 13.30g | 炭水化物: 98.40g.
朝食: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка". 昼食: Nesquik Какао, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка". 夕食: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". 軽食/その他: WKUP Энергетик, Chipicao Мини Круассаны с Кремом "Какао". もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|