2023年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
|
6140 kcal
|
脂質: 359.89g | たんぱく質: 206.77g | 炭水化物: 323.36g.
朝食: Индилайт Купаты из Индейки , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Увелка. 昼食: Кофемания Флэт Уайт , Aqua Produkt Active Цитрус, SOJ Protein Bar Карамель и Бельгийский Шоколад, Макларин Пиво Ремесленное, Чистое Море Сом Соломка Вяленая, Табрис Свинина Шея на Мангале, Картофель Отварной. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|