2023年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 1日:
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1651 kcal
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脂質: 101.93g | たんぱく質: 95.56g | 炭水化物: 86.92g.
昼食: Сваренное Вкрутую Яйцо. 夕食: Индилайт Фарш из Голени Индейки. 軽食/その他: Granmulino Спагетти. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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