2023年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 1日:
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965 kcal
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脂質: 57.74g | たんぱく質: 28.16g | 炭水化物: 85.92g.
朝食: Brioche Pasquier Brioche Tressée, Beurre (Salé). 昼食: Super U Saucisse de Poulet, Huile de Sésame, U Croûton Nature, Graines de Sésame Entières Séchées, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Poivrons Verts, Fromage Feta, Concombre (Pelé), Tomates. 軽食/その他: Gerlinea Barre Crousti Noisette Abricot. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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