ximiya1の日記, 2023年 09月 1日

Завтрак- запеченная овсянка по рецепту Хлои тинг, с арахисовой пастой, нектарином и голубикой. Всех с первым сентября!!(=^▽^)σ тгк:wexxa_123

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привет. а сколько там калорий? какой рецепт?

2023年 09月 1日投稿者: ruferko

ruferko калорий 350-400, 45г овсянки 100мл молока (желательно растительного 1 яичный белок Сах зам по вкусу Корица Разрыхлитель Нектарин и голубика на украшения, арахисовая паста по желанию)) выпекать при 180 примерно полчаса

2023年 09月 1日投稿者: ximiya1


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