|
интересно, я когда-нибудь похудею или это навсегда? у меня не осталось сил ни на что
|
104 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 1日:
|
1698 kcal
|
脂質: 65.24g | たんぱく質: 83.46g | 炭水化物: 192.92g.
朝食: Сладуница Конфета Тирамиссо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Батон, Вареное Яйцо. 昼食: Чай, Сахар, Сыр, Батон, Сметана 20%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Чай, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Красная Фасоль (Консервированная), Майонез, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. 軽食/その他: Сыр. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
 コメント
Лена, ты обязательно похудеешь, я верю в тебя! 😘
2023年 09月 29日 投稿者: Алия 🧡💜♥️🤍💚
|
Алия, спасибо) мне нереально помогает общение с тобой)))
|
Леночка, спасибо. Я рада сто хоть кому-то могу помочь😘
2023年 09月 29日 投稿者: Алия 🧡💜♥️🤍💚
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
просто широкая кость😉の体重の記録
|