2015年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 40.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 17日:
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1732 kcal
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脂質: 127.32g | たんぱく質: 102.63g | 炭水化物: 27.63g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half. 昼食: Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese. 夕食: Bacon, Publix 50/50 Blend Salad Mix, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Kerrygold Pure Irish Butter, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas. 軽食/その他: Now Foods Psyllium Husk Caps, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, GNC CLA, Life Extension Mega Green Tea Extract, Now Foods Beef Gelatin Powder, Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon/ALA/Omega3, Now Sports Omega 3 6 9, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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週に1.9 kg減量中
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 コメント
Nice -- must have been that kayaking/manatee-shooing!
2015年 08月 17日 投稿者: losinit1655
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Way to go girl! Good job!
2015年 08月 17日 投稿者: spiritspell
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