2023年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 1日:
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430 kcal
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脂質: 24.58g | たんぱく質: 16.25g | 炭水化物: 33.04g.
朝食: Z Piekarni Regionalnej Chleb Żytni z Żurawiną , Alpro Barista Oat, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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