2023年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 1日:
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1063 kcal
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脂質: 38.91g | たんぱく質: 45.17g | 炭水化物: 132.28g.
朝食: Auchan Jus d'orange sans Pulpe, Muffin Ordinaire. 昼食: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Bjorg Tofu Fumé , Oeuf (Entier), Nouilles Chinoises. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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