2015年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 17日:
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2101 kcal
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脂質: 92.31g | たんぱく質: 165.46g | 炭水化物: 144.36g.
朝食: Star Nutrition Whey-80, Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott, Blandvetebröd. 昼食: Carlshamn Sojadryck Osötad, Kung Markatta Jordnötssmör utan Salt, Pågen Kärnsund Surdegsbröd. 夕食: Morötter, Carlshamn Sojadryck Naturell, Ägg, Star Nutrition Whey-80, Risenta Bovetemjöl. 軽食/その他: Marabou Premium 86% Cocoa, Star Nutrition Casein-80 Chocolate Milk, Kung Markatta Jordnötssmör utan Salt. もっと...
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体重に変化ありません
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