2023年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 1日:
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1016 kcal
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脂質: 61.94g | たんぱく質: 19.51g | 炭水化物: 88.08g.
朝食: Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Окей Сало Соленое . 軽食/その他: Amstel Пиво Безалкогольное, Милка Молочный Шоколад . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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