2015年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 17日:
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1055 kcal
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脂質: 30.54g | たんぱく質: 60.84g | 炭水化物: 138.69g.
朝食: Яблоко, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Вареное Яйцо, Зеленый Чай с Молоком. 昼食: Чай, Ikea Сливочный Соус, Судак Жареный, Белый Рис, Борщ. 夕食: Постная Сосиска, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Bonduelle Кукуруза, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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