|
Ужин 🍲 510 ккал. Пока съела капустный салат устала 😃
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 31日:
|
1638 kcal
|
脂質: 54.01g | たんぱく質: 109.93g | 炭水化物: 180.35g.
朝食: Мясная Ферма Сальчичон Колбаса Полусухая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Магнит Яйцо Варёное. 昼食: Картофель отварной, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой). 夕食: Капуста Белокочанная, Провансаль Майонез, Яблочное Варенье, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Троекурово Котлеты Троекурово Xxl. 軽食/その他: Пастила, Перекресток Яблоко Гала. もっと...
|
|
1928 kcal
|
運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, カーディオ (Cardio) - 4 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 14 時間 56 分. もっと...
|
|
 コメント
о, да... Капуста творит чудеса 🤪
2023年 08月 31日 投稿者: Кристинка_91🤩
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|