2023年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 31日:
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571 kcal
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脂質: 21.39g | たんぱく質: 34.38g | 炭水化物: 61.05g.
朝食: Lider Aceite de Oliva Extra Virgen , Huevo. 昼食: Colun Leche Descremada sin Lactosa, OSO Avena Instantánea . もっと...
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週に3.9 kg減量中
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