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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 31日:
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731 kcal
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脂質: 11.85g | たんぱく質: 47.54g | 炭水化物: 128.41g.
朝食: Itambé Leite Desnatado em Pó, Padaria Pão Francês. 昼食: Hortifruti Abóbora Moranga Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Assada. 夕食: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tilápia. 軽食/その他: Maçã Argentina, Da Colônia Açúcar Mascavo , Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Tambaú Doce de Banana . もっと...
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