登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
esmiq
日記
2023年 08月 31日
esmiqの日記, 2023年 08月 31日
esmiqさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
Spordan önce protein tozumuzu içelim. Siz protein tozunuzu spordan önce mi yoksa sonra mi içiyorsunuz? Bu arada bugün bacak günü bakalım eve yürüyerek dönebilecek miyim 😄
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 08月 31日:
182 kcal
脂質: 3.43g | たんぱく質: 33.42g | 炭水化物: 3.72g.
朝食:
Ronic Nutrition İsolate Whey Protein.
軽食/その他:
Marul, Tadım Çekirdek.
もっと...
8 人のサポーター
いいね！
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
esmiqの体重の記録
全ての履歴を表示
