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bismillah o zaman
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 31日:
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1163 kcal
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脂質: 35.06g | たんぱく質: 41.96g | 炭水化物: 172.60g.
朝食: Yaban Mersini, Nimet Karadeniz Ekmeği (Ekşi Mayalı) , Kiraz Domates, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tarabya Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Havuç, Yumurta, Salatalık (Kabuklu). 夕食: Kuru Erik Suyu, Et Haşlama, Nohut Yemeği, Sebzeli Bulgur Pilavı. 軽食/その他: Bitkisel Çay. もっと...
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