2015年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50 kg これまでの減量分: 9 kg.    残り: 3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

425 kcal 脂質: 11.51g | たんぱく質: 8.65g | 炭水化物: 69.68g.   朝食: Kawa z Mlekiem, Sante Crunchy Naturalne, Mleko z 2% Tłuszczu, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Tolonis Jogurt Typu Greckiego o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Dżem Pomarańczowy. 軽食/その他: Sante Crunchy Owocowe. もっと...
週に0.5 kg減量中

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