2023年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.8 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 31日:
|
1654 kcal
|
脂質: 66.08g | たんぱく質: 80.23g | 炭水化物: 179.58g.
朝食: Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 2,5%, Раменский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Хлебный Дом Батон Звездный, Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Шармель Зефир в Шоколаде Классический. 昼食: Варенье, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|