2020年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 2日:
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751 kcal
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脂質: 35.39g | たんぱく質: 44.94g | 炭水化物: 66.26g.
朝食: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Orak-Arik. 昼食: Ayam Masak Merah. 夕食: Telur Orak-Arik. 軽食/その他: Mangga. もっと...
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