2015年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 17日:
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1053 kcal
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脂質: 32.05g | たんぱく質: 33.88g | 炭水化物: 142.14g.
朝食: Gutes Land Frische Fettarme Milch, Alnatura Frühstücksbrei, Alnatura Basis Müsli, Nesquik Kakaopulver. 昼食: Tomate Vom Markt, Zucchini, Pfennigs Rindfleischsalat. 夕食: Bofrost Griechischer Bauernsalat. もっと...
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週に11.2 kg増量中
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 コメント
Zu dumm, vergessen meine Tabletten zu nehmen. :-(
2015年 08月 16日 投稿者: pussibaer
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