2023年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.4 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 121.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 30日:
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2476 kcal
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脂質: 107.29g | たんぱく質: 105.64g | 炭水化物: 266.52g.
朝食: Linessa Aprikosenmarmelade, Gut & Günstig Edamer Gerieben, Büsch Kerniges Büsch, Zentis Frühstücks-Konfitüre Sauerkirsche, Gut & Günstig Gouda Mittelalt, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Hauchzart mit Honig, Lätta Lätta Extra Fit, Büsch Roggenfilou. 昼食: Lätta Lätta Extra Fit, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Hauchzart mit Honig, Gut & Günstig Gouda Mittelalt, Büsch Roggenfilou. 夕食: Italiamo Pizza Quattro Formaggi, Olivenöl, Falafel. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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