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vor dem Frühstück noch ne halbe Stunde wii getanzt zum wach werden
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 30日:
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1837 kcal
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脂質: 72.70g | たんぱく質: 101.15g | 炭水化物: 196.54g.
朝食: Tomaten, Rama Rama mit Butter, Milsani High Protein Mousse Schokolade, Edeka Bio Dinkelbrot. 昼食: Krautsalat, Lero Food Feines Geflügel Würzfleisch, Aldi Rindersteak , Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. 夕食: Kania Hühnersuppe mit Nudeln. 軽食/その他: Schokoladenstückchen, Gut & Günstig Chips Geriffelt Paprika, Zetti Knusperflocken, Ja! Gelee Früchte, Clarky's Cashew-Erdnuss-Mix Honig-Salz. もっと...
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