2015年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.6 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 16日:
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1668 kcal
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脂質: 42.16g | たんぱく質: 48.82g | 炭水化物: 281.79g.
朝食: Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Whole Milk, Bisquick Original Pancake & Baking Mix. 夕食: Tai Pei Chicken Fried Rice. もっと...
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週に7.3 kg減量中
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