2015年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 16日:
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566 kcal
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脂質: 29.73g | たんぱく質: 31.81g | 炭水化物: 134.09g.
昼食: Knorr Marmite de Bouillon Légumes, Crème Fraîche Épaisse, Panzani Torti, Soignon la Bûche Crémeuse Chèvre. 夕食: Auchan Pizza Saumon. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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