2023年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.8 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 29日:
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1014 kcal
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脂質: 49.28g | たんぱく質: 54.47g | 炭水化物: 86.47g.
朝食: Блины. 昼食: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Лента Плов с Курицей. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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sladkiy pirozhochekの体重の記録
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