2023年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 29日:
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853 kcal
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脂質: 51.52g | たんぱく質: 56.01g | 炭水化物: 40.49g.
朝食: Помидоры Черри, Океан в Подарок Форшмак Лососевый, Маг Хлеб Нарезанный, Жареное Яйцо, Савушкин Творог Зерненый Малина. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Куриная в Сметане. 軽食/その他: Капучино. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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