2023年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 29日:
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754 kcal
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脂質: 40.84g | たんぱく質: 47.82g | 炭水化物: 49.93g.
朝食: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки, Сыробогатов Плавленый Сыр, Овсяноблин с Сыром. もっと...
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体重に変化ありません
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