2023年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 29日:
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328 kcal
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脂質: 7.73g | たんぱく質: 21.35g | 炭水化物: 41.98g.
朝食: Haferporridge 🥣 mit Banane🍌, Normaler Kaffee, Weider Collagen. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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