2023年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 29日:
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933 kcal
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脂質: 40.85g | たんぱく質: 117.49g | 炭水化物: 24.44g.
昼食: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. 夕食: Семена Льна, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения . もっと...
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週に7 kg減量中
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