2023年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
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1371 kcal
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脂質: 63.57g | たんぱく質: 109.94g | 炭水化物: 104.45g.
昼食: Chicken Breast, Potato, Cheddar Cheese , Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Egg. 夕食: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Butterball Turkey Bacon, Tre Stelle Traditional Ricotta, Oroweat Keto Tortillas. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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