2023年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 28日:
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392 kcal
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脂質: 6.46g | たんぱく質: 58.31g | 炭水化物: 5.85g.
朝食: Café. 昼食: Vino Blanco de Mesa, S-Budget Stangenspargel, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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