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tomei um diurético ontem
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104.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 26日:
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1446 kcal
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脂質: 86.65g | たんぱく質: 66.71g | 炭水化物: 95.31g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar . 昼食: Brócolis Cozido, Farofa Temperada, Linguiça de Frango. 夕食: Maionese Light, Farias Pão de Forma, D'frios Queijo Mussarela Fatiado , Fugini Molho de Tomate, Fugini Molho de Tomate, D'frios Queijo Mussarela Fatiado , Farias Pão de Forma. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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