2023年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 28日:
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1747 kcal
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脂質: 70.16g | たんぱく質: 71.43g | 炭水化物: 199.70g.
朝食: Rosiner, Rynkeby Ingefær/Gurkemeje Shot, Kellogg's Corn Flakes, Egelykke Letmælk, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. 昼食: Rema 1000 Fuldkornstoast, Hellmann's Real Mayonnaise, Taffel Salt & Vinegar Chips, Klovborg Mellemlagret Ost, Syltet Agurker, Hamburgerryg. 夕食: Paella med Skaldyr. 軽食/その他: Ritter Sport Hazelnuts, Caffe Latte, Agurk (med Skræl), Flødebolle, Rema 1000 Letmælk , Dit Valg Aronia, Rema 1000 Gul Smoothie, Caffe Latte, Taffel Mix af Ristede Nødder. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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