2023年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 28日:
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961 kcal
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脂質: 16.82g | たんぱく質: 30.70g | 炭水化物: 108.01g.
朝食: Bad Reichenhaller Mozzarella Tomaten Salz, Oregano, Currypulver, Lidl Putenhackfleisch, Kaufland Kichererbsen, Milbona Cremosano 7%, Picanto Knoblauch Natur, Knorr Gemüsebrühe, Babykarotten, Edeka Speisekartoffeln, Zucchini, All Seasons Gelbe Paprika, Aldi Rote Paprika. 夕食: Weintrauben, Lidl Plattpfirsich, Müller Froop Zitrone, Physalis. 軽食/その他: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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