Czas!
START!
106.1 kg これまでの減量分: 10.8 kg.    残り: 11.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1276 kcal 脂質: 22.76g | たんぱく質: 28.51g | 炭水化物: 205.45g.   朝食: Rzodkiewka, Pomidory, Ser Gouda, Pikok Kiełbasa Szynkowa, Bułka z Ziarnami. 昼食: Bourbon Amerykańska Whisky. 夕食: Hortex Sok Jabłkowy. 軽食/その他: Hortex Vitaminka Marchewka. もっと...
3350 kcal 運動: endo - 1 時間   40 分, 休憩 - 16 時間   20 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
週に0.9 kg増量中

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