2015年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 15日:
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791 kcal
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脂質: 30.11g | たんぱく質: 29.91g | 炭水化物: 96.97g.
朝食: Monoprix Beurre Doux, Confitures d'Abricots et de Conserves, Carrefour Petits Pains Grillés au Froment. 昼食: Pain Blanc, Picard Cannelloni à la Bolognaise. 軽食/その他: Café Expresso. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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