2023年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 26日:
|
2303 kcal
|
脂質: 116.87g | たんぱく質: 61.95g | 炭水化物: 206.51g.
朝食: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Линия Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками. 昼食: Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный, Чистая Линия Мороженое Рожок с Клубникой . 夕食: Чикен Хауз Биф Бургер, Black Star Burger Сырные Шарики , Zatecky Gus Пиво Светлое. もっと...
|
週に7 kg減量中
|