2023年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.8 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 28日:
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1307 kcal
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脂質: 43.63g | たんぱく質: 50.33g | 炭水化物: 177.02g.
朝食: Carrefour Jus de Pomme, Muffin aux Pépites de Chocolat. 昼食: Thiriet Soupe de Lentilles Corail et Carottes , Fromage Blanc. 夕食: Pommes Gala. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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