2015年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 15日:
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1361 kcal
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脂質: 83.81g | たんぱく質: 107.88g | 炭水化物: 38.82g.
朝食: Olej Lniany, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Zielona Herbata, Herbata bez Cukru, Łaciate Śmietanka 30%. 昼食: Myprotein Masło Orzechowe, Hortex Warzywa na Patelnię Orientalne, Masło, Mięso z Piersi Kurczak. 夕食: Orzechy Włoskie, Walden Farms Dip Czekoladowy, Piątnica Mascarpone. 軽食/その他: Pepsi Cola Pepsi Light, Mlekovita Mleko 3,2%, Trec Whey 100. もっと...
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体重に変化ありません
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