|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 28日:
|
1637 kcal
|
脂質: 56.27g | たんぱく質: 71.68g | 炭水化物: 227.58g.
朝食: Chia Seed, Lemon, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus. 昼食: Tumis Oncom, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Putih. 夕食: Nasi Putih, Telur Rebus. 軽食/その他: Misro, Tahu Isi, Bihun (Dimasak). もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|